Последно време често се "хващам" да мисля за нещо, което ме "отнася" съвсем другаде. Знам, че това не ми помага изобщо да бъда присъстваща.
Имаш само СЕГА
Точно така. Имаш само сега!
Различните практики, с които се занимавам, ме насочват по различен начин към осъзнаване и връщане в реалността, в момента СЕГА. Основните, които ми влияят положително са на Тик Нят Хан и инструментите, които уча от Инсайт семинарите, в които участвам.
Днес обаче това, което ме върна в СЕГА е породено от любимите Абрахам и по-точно от "Сара" книга 3.
Първият ред от 131 страница:
Какво искаме СЕГА?
Този въпрос, на вид елементарен, е много полезен. Това, което препоръчвам е да имаш на близо тефтер и химикалка. Опиши всичко, за което се сетиш, че е отговор на този въпрос за тебе.
Колкото повече - толкова повече
Тук важи правилото на мечо Пух - задавай си въпроса "Какво искам сега?" по-често.
Бъди креативен
Намери твоите начини, с които използването на въпроса да ти стане навик - може да си нагласиш аларма на определен час, в конкретен ден, да си слагаш бележки по врати, маси и т.н.
Позволи си да откриеш своите отговори и сбъдвай с вдъхновение това, което откриваш, че искаш!