Вечерни избори



Темата за изборите е една от любимите ми, но за нея мога да пиша с часове. Днес ще обърна внимание само на вечерните намерения и избори.

Осъзнаваш ли какви са твоите действия непосредствено преди сън? А с какво си зает час, час и половина преди да си легнеш да спиш? Искам да обърна внимание, че създадената ти осъзнато или не рутина влияе на живота и случващото ти се.


Избирай мъдро

Не се залъгвай, че нямаш избор, че все нямаш време.. Какво ако имаш време? Какво ако си позволиш да имаш време?


5 минути преди сън

Това би било добро начало за време за теб. Наблюдавай как с времето тези 5 минути се увеличават и стават час, два часа дори. Наблюдавай как на следващия ден си по-продуктивен, по-щастлив и преживяваш повече вътрешно спокойствие.

И за да не звуча голословна, моят час, час и половина е посветен на техниките, с които работя и на любима книга/видео. Така аз за себе си съчетавам полезното с приятното, градивното със забавното.


Позволи си да посветиш време за себе си преди да заспиш. Позволи чудесата да се появят. Те вече са тук, но отделяйки време, ще ги видиш най-сетне!

Recent Posts

See All

Ако срещаш в себе си и положителното и отрицателното за тишината, прочети редовете по-долу. Започвам темата с уговорката, че говоря и споделям от личен опит и преживяване. През последните години преми